今年度の学校家庭クラブでは「高齢者を家庭や地域社会で支える」をテーマに掲げ活動しており、土浦市のご協力のもとフレイル予防体操の動画を制作しました。土浦市のイメージキャラクター「つちまる」にも応援してもらっています。
https://www.city.tsuchiura.lg.jp/page/page017884.html
https://www.city.tsuchiura.lg.jp/data/doc/1668051739_doc_25_0.pdf
現在、２つの体操動画を公開しています。ぜひご活用ください！