学校家庭クラブ⑪

10月17日(月)に、「ふれあい茶屋さくら(土浦市の認知症カフェ)」に3名の生徒が参加させていただき、「フレイル予防体操ミニ講座」を実施しました。フレイルについて説明した後、椅子に座った状態でできる体操を紹介しました。参加してくださった方から「高校生と一緒に体を動かして楽しかった」「また教えてね」「来てくれてありがとう」などの温かい言葉をかけていただきました。